【終了】オンラインユウアヒア「こころもりの時間 ~for your Well-being heart~」こころとからだで感じている「不安」を言葉にしてみよう
ライブ配信イベント『こころもりの時間』では、メンタルサポート研究所の心理カウンセラーさん一緒に、自分のこころの在りようの見つめ方、向き合い方について様々なテーマでお話をしていきます。今回のテーマは『こころとからだで感じている「不安」を言葉にしてみよう』です。自分ではどうしようもないこと、が起こる前にあるこころの動き、それは「不安」です。不安はあらゆる形で私たちのこころやからだに必要なサインを送ってくれますが、実は多くの人がそれを自覚できていません。不安とは、一体何なのでしょうか?今回は新型コロナウイルスに対して「感染したくない」「感染させたくない」「どちらともいえない」というそれぞれ違った不安感を持つ3人で、様々な視点から不安を言語化してみたいと思います。お仕事から帰ってきて、ほっと一息つく時間。少し耳を傾けて頂けると幸いです。
■日時:8月26日(水)20:00~21:00
■心理カウンセラーさん:小松千恵/西坂ゆみ
■配信方法:Facebookライブ配信
当日のURLは、facebookイベントページでお知らせします。
https://www.facebook.com/events/714791979375863
■事前質問:皆さまからの質問を募集しています。質問は匿名で投稿できます。自分のことや身近な人のことで、カウンセラーさんに訊いてみたいことがありましたら、下記フォームからお寄せください。質問は配信当日、できるかぎりお答えしていきます。
https://forms.gle/ytxKGrNfcAZkTmFo7
【詳細】https://youarehere.center/archives/654














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