【10:00〜13:00 開催】
ボッチャ体験コーナー
陸上のカーリングと言われるボッチャ。
ヨーロッパ発祥のパラスポーツですが、障がいの有無に関わらずどなたでも気軽に楽しめます。ぜひ一度体験してみてください！
※雨天中止（前日には決定します。）
初級パラスポーツ指導者：井上 美波
夏の冷んやりヒヤリハット会
ナースや学生ナースさんの「困った」「冷えた」「ヤバい！」「それな！」などのヒヤリハットエピソードを教えてください！愚痴やぼやきもお待ちしています！
看護師：菊池 美保
自分のカラダを知ろう！身体力測定
運動が身心の健康に大切なことはわかっているけど、どんな運動をしたら良いの？
まずは体力測定を通して今のカラダを知り、結果をもとに必要な運動を一緒に考えましょう！
健康運動指導士：権藤 蕗
首肩お疲れケア
日々の生活の中で凝りやすい首や肩の疲れを優しくほぐしていきます。筋肉の緊張を緩めて精神的なリラックス効果も期待でき、ストレス解消にもつながります！
美 SENSE：小川 祐子
【13:00〜16:00 開催】
運動習慣をつくる「はじめの一歩」〜自分らしいカラダの動かし方〜
運動不足やカラダの痛みを感じていながら、なかなか始められない。そんな方へ自分のカラダの声を聴きながら自分らしい運動習慣への「はじめの一歩」をお手伝いします。
トレーナー：石川 由佳
プレ終活始めませんか？
「終活」はみんなまだまだ先のことと思ってますよね？でも、実はもう始まってます！
ちょっとしたワークを通して、あなたならではの終活のための準備をしてみませんか？
社会福祉士：吉武 ゆかり
薬膳茶で心と身体をいたわる
忙しい日々を過ごしていると自分のことはないがしろにしがちです。薬膳茶でホッと一息つきながら、ご自分の心と身体をいたわりに来てください。
看護師：妹尾 麻里
看護師の働き方雑談会
今の働き方に満足していますか？
看護師の働き方について、現在の課題や不満、理想の働き方について、楽しくお話しましょう！
看護師：中曽根 知子
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日時：2023年8月11日（金）10:00〜16:00
場所：YOU ARE HERE（ユウアヒア）
（福岡県福岡市博多区上川端町9-35 冷泉荘A 地下101）
【アクセス】
福岡市営地下鉄中洲川端駅5番出口より徒歩5分
西鉄バス川端町博多座前徒歩5分
冷泉公園と川端商店街の間の細い路地に入る
※駐車場はありません。
料金：全体験 無料