①11:00〜12:00 ヨガニドラ～ヨガ＆瞑想 （心を豊かにするために・・・編）
講師：高橋ひとよ ヨガニドラ講師 インド中央政府科学技術省 公認指導者
②12:15〜14:00 薬膳ランチセミナー
講師：井上清織 ヘルパーステーション陽花主宰 薬膳マスター
③14:30〜15:30 美脚KAIZEN
講師：福留順子
■会場：冷泉荘B34号 Laule’a yoga&pilates studio
（福岡市博多区上川端町9-35）
【アクセス】
福岡市営地下鉄中洲川端駅5番出口より徒歩5分
西鉄バス川端町博多座前徒歩5分
冷泉公園と川端商店街の間の細い路地に入る
※駐車場はありません。
https://www.reizensou.com/access/
■料金：①②4,860円／②③4,860円／①②③6,480円
【お申し込み】laulea.yoga@gmail.com