「お店にあるたくさんの精油。いったいどれをどう選んだらいいのだろう」
「たくさんそろえないと使えないのかなぁ」
「買っても最後まで使い切れるのかしら」など。
そんな理由で二の足を踏んでいる方はいませんか？
実はアロマテラピーを使うときに、たくさんの精油はいらないのです。
「さ・し・す・せ・そ」の５つの調味料で、
おいしいご飯が作れるように、
アロマだって、基本の精油と、基本の使い方をきちんと知っていれば、
びっくりするほど応用がきくのですよ。
アロマテラピーの基礎を学びつつ、生活の中に取りいれる方法や
一度知ったらずっと使える、アロマならではの知恵をお伝えする講座です。
アロマテラピーはじめの一歩を踏み出してみませんか？
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○学べること
・そもそも、アロマテラピーってなに？
・どんな精油を選べばいいのだろう
・どうしてアロマはからだによいのだろう
・安心して使うために、知ってほしいこと
・５種類の精油（ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ､ｵﾚﾝｼﾞｽｨｰﾄ､ｶﾓﾐｰﾙﾛｰﾏﾝ､ﾃｨｰﾄﾘｰ､ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄ）
・からだを整えるアロマ…
風邪、花粉、肩こり、腰痛、むくみ、便秘、疲れ目、応急手当など
・こころに響くアロマ…
イライラするとき、元気になりたいとき、集中力が欲しいときなど
○作るもの
・アロマスプレー作り
・アロマオイル作り
・バスソルト作り
※アロマの基本レシピをお伝えします。
一度覚えておけば、いろいろな応用がききます！
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■日時：土曜コース 全2回（3/5・10:30～12:30、3/12・10:30～15:30）
■場所：冷泉荘
福岡市博多区上川端町9-35
https://www.reizensou.com/access/
【アクセス】
福岡市営地下鉄中洲川端駅5番出口より徒歩5分
西鉄バス川端町博多座前徒歩5分
冷泉公園と川端商店街の間の細い路地に入る
※駐車場はありません。
■金額：21,060円（税込。実習費、テキスト代込）
■主催：aromatic botany 松田純子
■申込：詳細はblogにてご確認ください
日々アロマ～botanyアロマ便り～ http://ameblo.jp/rurea-aroma
