【終了】『魂が喜ぶ健康フェア4月卯月(うづき)』ハーモニーヨガ

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このイベントは普段行っているクラスのように、呼吸を大切にエネルギーを高め自分の身体の声を聴いて心身共にリラックスしていくヨガを体感しながら・・・。

そして、それとは少し離れたところで、楽しむヨガに焦点を置いたクラスになります。

1、心と身体の1つめのハーモニー:準備ヨガ

2、呼吸と動きの2つ目のハーモニー:連動ヨガ

3、アサナを楽しむ3つ目のハーモニー:魅せヨガ

普段行っているヨガのポーズを流れるように音楽に合わせ、プログラムをコリオグラフィー(振付)にしてプログラムを楽しんでいくクラスです。

3つのハーモニーを体感しながら、クラスの終わりでは今まで味わったことのない魅せるヨガの楽しさを体感できるでしょう。癖になるかもですよ。

単純に笑顔で全身を使い薄着になるこの季節を汗をかいてレッツヨガ!!やってみませんか?

■日時:2016年4月29日(金・祝)16:00〜17:30

■会場:冷泉荘B34号 Laule’a yoga&pilates studio

(福岡市博多区上川端町9-35)

【アクセス】

福岡市営地下鉄中洲川端駅5番出口より徒歩5分

西鉄バス川端町博多座前徒歩5分

冷泉公園と川端商店街の間の細い路地に入る

※駐車場はありません。

http://www.reizensou.com/access/

■講師・振付:高橋ひとよ&清水理紗

■参加費:2,160円(税込)

■定員:10名

■詳細:https://www.facebook.com/events/1001303083291960/

お申込み:https://www.secure-cloud.jp/sf/1440636904bMqDXrDr

または

laulea.yoga@gmail.com

参加希望後の詳細をお送りいたします。

hitoyo

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