【終了】笑顔が喜ぶココロYoga

①Yogaって素晴らしい~大人パークYoga

日時:2015年5月17日(日)9:30-10:30

講師:hitoyo&kiyomi

参加費:1,500円 (マット込)

場所:冷泉公園 (雨天時は冷泉荘B34号ラウレア・スタジオ)

子供のような感覚覚えていますか?子供の頃って夢は最大限に限りもなく言いたい放題。いつの頃からか自分で制限してしまう癖が付いてきた。できない理由を探してみたり、過去の体験へのトラウマからか一歩踏み出せない何かがあるのか?パークYogaで開放感の中、自分の作ったストーリーから解放されてみるのも良い。5感をfullに開いて入れてみる。そこで無駄なものを捨ててみる、何かが残る。自分と周りのエネルギーと調和させ新しい自分の気づきを認めていけたら最高に幸せですね。

②グルービーキッズヨガ~子供パークYoga

日時:2015年5月17日(日)11:00-12:00

講師:kiyomi (グルービーキッズヨガ認定インストラクター)

参加費:800円 (マット込)

場所:冷泉公園 (雨天時は冷泉荘B34号ラウレア・スタジオ)

③シンプルYoga

日時:2015年5月17日(日)12:30ー14:00

講師:hitoyo   (laulea主宰)

参加費:2,000円 (定員6名)

場所:冷泉荘B34号ラウレア・スタジオ

(福岡市博多区上川端町9-35)

冷泉荘へのアクセスはこちら → http://www.reizensou.com/access/

自分のものの見方、考え方、不必要な力み、本当に今自分に必要なものなのか探ってみましょう。心と体が繋がる心地よい感覚を手に入れていくために、全ての強張りや緊張を解きほぐすお手伝いをしていきます。Yogaを通じて自力で探っていくことで、今この場所にとどまっている意味や、きちんと存在することへ必要性をの感じられるかもしれません。自分の周りのエネルギーが敏感に感じられる、そんな穏やかなココロが満ちる一時を味わってみませんか?

■イベント詳細:https://www.facebook.com/events/1565627047045457/

■ラウレア・ヨガ&ピラティス・スタジオ:http://laulea-yoga.com

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